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Soupe à la tomate
- CETTE RECETTE FAIT: une portion
- TEMPS DE PRÉPARATION: 10 minutes
- TEMPS DE CUISSON: 25 minutes / Équipement spécial : un plongeur
Preparation
Étape 1
Préchauffer le four à 180 ° C.
Étape 2
Placer les tomates, l'ail et l'oignon rouge dans un plat à four et mettre au four pendant quinze minutes ou jusqu'à ce que les tomates soient tendres.
Étape 3
Transférer les légumes dans une casserole à feu moyen. Ajouter le bouillon de légumes et les feuilles de basilic frais.
Étape 4
Laisser mijoter pendant dix minutes et mélanger avec un plongeur.
Étape 5
Assaisonner selon l'envie.
Suggestion de présentation
Servir avec notre pain hypoprotidique pour en faire un repas complet.
Cette recette a été spécialement conçue pour un régime hypoprotidique. Demandez toujours à votre diététicien(ne) si cette recette vous convient. Voir l’étiquette pour les allergènes et d’autres informations produits.
Ingrédients
- 150 g de tomates fraîches
- 2 gousses d'ail, pelées
- ½ oignon rouge
- 250 ml de bouillon de légumes
- 6 feuilles de basilic frais