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Pizza twists

  • CETTE RECETTE FAIT: Recette pour : 4 pizza twists
  • TEMPS DE CUISSON: Temps de préparation : 40 minutes / Temps de cuisson : 20 minutes
Préparation
  1. Bien mélanger l’eau, le psyllium husk, la levure, la purée d’ail, le mélange d’herbes et l’huile d’olive dans un bol. Remuer et laisser reposer pendant 5 minutes afin que le mélange épaississe.
  2. Ajouter les ingrédients humides à la farine hypoprotidique et pétrir avec les mains jusqu’à obtention d’une pâte ferme.
  3. Couvrir d’une couche de papier et laisser reposer pendant 30 minutes.
  4. Faire chauffer le four à 180°C.
  5. Se saupoudrer les mains de farine et diviser la pâte en 2 morceaux égaux.
  6. Étaler chaque boule de pâte en un rectangle de 22 cm x 15 cm.
  7. Couper la pâte d’un côté à l’autre dans la moitié. Vous obtiendrez 4 triangles au total.
  8. Saupoudrer chaque triangle avec de la passata, du fromage et du basilic.
  9. Rouler chaque triangle du côté long au point.
  10. Laisser cuire au four pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que la pâte soit bien dorée.
  Cette recette a été spécialement conçue pour un régime hypoprotidique. Demandez toujours à votre diététicien(ne) si cette recette vous convient. Voir l’étiquette pour les allergènes et d’autres informations produits.