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Soupe à la tomate

  • RECEPT MAAKT: une portion
  • VOORBEREIDINGSTIJD: 10 minutes
  • KOOKTIJD: 25 minutes / Équipement spécial : un plongeur
Étape 1

Préchauffer le four à 180 ° C.

Étape 2

Placer les tomates, l'ail et l'oignon rouge dans un plat à four et mettre au four pendant quinze minutes ou jusqu'à ce que les tomates soient tendres.

Étape 3

Transférer les légumes dans une casserole à feu moyen. Ajouter le bouillon de légumes et les feuilles de basilic frais.

Étape 4

Laisser mijoter pendant dix minutes et mélanger avec un plongeur.

Étape 5

Assaisonner selon l'envie.

Suggestion de présentation

Servir avec notre pain hypoprotidique pour en faire un repas complet.

Cette recette a été spécialement conçue pour un régime hypoprotidique. Demandez toujours à votre diététicien(ne) si cette recette vous convient. Voir l’étiquette pour les allergènes et d’autres informations produits.

  • 150 g de tomates fraîches
  • 2 gousses d'ail, pelées
  • ½ oignon rouge
  • 250 ml de bouillon de légumes
  • 6 feuilles de basilic frais