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Toast Frankenstein Effrayant

  • RECEPT MAAKT: 1 portion
  • VOORBEREIDINGSTIJD: 10-15 minutes
ÉTAPE 1

Faire griller le pain hypoprotidique.

ÉTAPE 2

Couper une rondelle du concombre. Couper le reste du concombre en tranches d’environ 8cm de long. Couvrir le pain grillé avec les tranches de concombre

ÉTAPE 3

Couper une rondelle du concombre. Couper le reste du concombre en tranches d’environ 8cm de long. Couvrir le pain grillé avec les tranches de concombre.

ÉTAPE 4

Mettre 2 rondelles de carotte sur la moitié supérieure de la tranche de pain grillée. Placer une demi-olive sur chaque rondelle pour faire les yeux.

ÉTAPE 5

Couper la rondelle de concombre en deux. Disposer chaque moitié sur le côté du toast afin qu’ils ressemblent à des oreilles.

ÉTAPE 6

Couper 5 triangles du fromage hypoprotidique. Les mettre sur le toast, ils formeront les cheveux de Frankenstein.

ÉTAPE 7

Mettre le bâton de poivron sur la moitié inférieure du toast pour simuler un sourire.

ÉTAPE 8

Utiliser le reste du fromage pour découper 2 canines, puis des lamelles plus petites. Utiliser ces petites lamelles pour faire une cicatrice sur le côté du toast.

​​​​​​​Cette recette a été spécialement conçue pour un régime hypoprotidique. Demandez toujours à votre diététicien(ne) si cette recette vous convient. Voir l’étiquette pour allergènes et d’autres informations produits.

  • 1 tranche de pain hypoprotidique (voir recette)
  • ¼ concombre
  • 2 rondelles de carotte
  • 1 olive noire, coupée en deux
  • 1 bâton de poivron rouge
  • 1 tranche de fromage hypoprotidique (e.g. Violife original)