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Frites de courgettes

  • RECIPE MAKES: Recette pour : 2 personnes
  • COOK TIME: Temps de préparation : 15 minutes / Temps de cuisson : 10 minutes / Équipement spécial : Une friteuse
  1. Faire chauffer votre friteuse à 180°C, selon les instructions du fabricant.
  2. Verser la farine hypoprotidique, le ProZero® et la chapelure dans trois bols séparés.
  3. Tremper chaque frite de courgette d'abord dans la farine hypoprotidique, puis dans le ProZero® et enfin dans la chapelure.
  4. Placer les frites dans la friteuse à l'aide d'un écumoire.
  5. Faire cuire pendant cinq à dix minutes, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
  6. Retirer délicatement les frites de la friteuse à l'aide de l’ écumoire et les placer sur un morceau de papier essuie-tout.
  7. Laisser refroidir légèrement, assaisonner et servir.
ProZero® est une denrée alimentaire destinée à des fins médicales spéciales et est soumis à prescription médicale. Cette recette a été spécialement conçue pour un régime hypoprotidique. Demandez toujours à votre diététicien(ne) si cette recette vous convient. Voir l’étiquette pour les allergènes et d’autres informations produits.